Sandra's

Helt slut i kroppen. Men det är så skönt!

Jag och Linda koreograferade till våra showdance grupper igår em och så hade vi våra 2 timmar efter det. Och jag kan säga att mina lår va bra stela imorrse, så vi jobbade på bra där igår kväll :D

Och jag har svårt att tro att det kommer kännas mindre imorgon då jag kört min älskade dansgympa ikväll! Jag har redan nu ångest över hur jobbigt det kommer bli att ta sig ur sängen imorgon ;)
Och hörrni, finns det verkligen ingen mer av er förutom Anna som kan tänka sig att börja gympa med mig? Jag förlänger terminen så det är nu 11 ggr kvar, sista gången är 3 maj (men vi kanske kan köra längre om gruppen vill). 600 kr kostar det och vi kör på torsdagar 19.30-20.30. Skulle behöva bara 2 till för att kursen ska gå runt rent ekonomiskt. Nu är det 4 anmälda + Anna :)
Såhär står det om dangympan på vår hemsida:
"Ett dansant träningspass. Den klassisk gympa är grunden och in i den vävs influenser från dans och våra olika pardanser. Vi jobbar med kondition, styrka och smidighet.
Lite klurigt så hjärnan får gympa den också :)

Vi hoppar, studsar och snurrar en del men man kan låta bli om man inte kan/vill!"

Kul att en del av er tagit sig tid att lämna små kommentarer! Så roligt att se vilka ni är som läser och även få lite hjälp med att ta beslut! En extra stor kram till er <3

Innan du fortsätter läsa inläggen under vill jag att du ställer en fråga till dig själv!

Kommer jag engagera mig genom att svara på Sandras frågor i inläggen genom att lämna en kommentar?

Om svaret är JA. Vad trevligt! Varsegod att bläddra ner och fortsätta läsa :D

Om svaret är NEJ. Då kan du gå in på någon annan sida istället och sluta läsa här nu.

Följande konversation utspelade sig på viktväktarna idag:

Helen: 0,8
Jag: minus? 
Helen: Ja, borde det inte va det?
Jag: Joo, men inte SÅ mycket!
 
Sen vart jag bara as nöjd, -0,9 förra veckan och -0,8 idag! -1,7 kg på två veckor :D Så nu är jag på -10,0 exakt. 2 kg till nästa delmål och stjärna 4. Räknar med att ha fixat det till v.10. 

Om jag fortsätter att ta -0,5/veckan så ska jag gå i mål v.26, veckan efter midsommar. Men jag tror jag ska försöka lägga i en lite högre växel så jag hinner klart till förhoppningsvis v.24 redan. För att klara det så måste jag upp på -0,6/vecka.

Ska kika lite mer på fitnessfighten. Är sugen på att köra i Mars men det beror lite på maten som sagt, så jag måste forska mer på det innan jag bestämmer mig! Om jag kör på det, är det någon mer som är på i så fall?

Om det inte vore för att jag är så kinkig med maten så kanske det här skulle vara något. Fick nys om det idag, men förstår nu att flera som jag känner till har hållt på med just detta. Fitnesfighten..

Klicka här!

kika in där och kolla på resultaten folk får.. Helt sjuk! Vore kanske nått för att komma igång och träna det behöver jag ju, men som sagt, det där med maten.... Skulle vilja veta ungefär vad det är man ska äta under dom 30 dagarna. För att träna 1 timme om dagen i 30 dagar är ju överkomligt :)

Ska suga lite på karamellen och forska lite mer, det är ju trotts allt nästan en hel månad tills nästa start!

Trött som tusan..
Sover inte nå bra. Gjorde inte det förra veckan heller när jag va hemma men tänkte att det va tillfälligt. Kudden är sjukt obekväm och så får jag ont i ryggen och nacken. Vet inte om min kropp vet att den snart får sova i den helt nya super sköna sängen pojkvännen beställt ;) Eller snart och snart, 3 veckor kvar.. Shit va tiden går fort, bara 3 veckor kvar för pojkarna på lillåudden sen är det tack och hej var och en för sig.

Men egentligen så har jag lite andra funderingar nu, måste ta och besluta mig för vad jag ska göra här i livet. Finns lite olika funderingar men jag har väl i princip bestämt. Men vi får se... Vad tror ni?

Bild 1 eller bild 2 ?

   

Idag var det en spännande fm.
Bästa systerdottern Linn skulle till Sthlm och plåtas för ett gör om mig reportage i tidningen FRIDA.
Papparazzi som man är så kunde jag ju inte låta bli att fota massor :)
Så varsågoda! Njut :)
Några av bilderna är tillfixade i appen instagram



Precis kommit fram till studion, väntar på att fotografen ska bli klar för att ta före bild.



Före bild.



Sminket och håret fixas. Jag hade kunnat gjort det betydligt bättre om jag får säga vad jag tycker!
Samtidigt blir Linn intervjuad.



Jag och syster gick till ica för att köpa frukost åt syster & Linn. Fint ska det va på skyltarna på strandvägen :P



Finaste!



Styling pågår. Bakom kulisserna bilder tas.



Dags att plåta.



Lite annorlunda arbetsställning kanske =/











Riktig snygging!!