8 Februari 2012.1
Följande konversation utspelade sig på viktväktarna idag:
Helen: 0,8
Jag: minus?
Helen: Ja, borde det inte va det?
Jag: Joo, men inte SÅ mycket!
Sen vart jag bara as nöjd, -0,9 förra veckan och -0,8 idag! -1,7 kg på två veckor :D Så nu är jag på -10,0 exakt. 2 kg till nästa delmål och stjärna 4. Räknar med att ha fixat det till v.10.
Om jag fortsätter att ta -0,5/veckan så ska jag gå i mål v.26, veckan efter midsommar. Men jag tror jag ska försöka lägga i en lite högre växel så jag hinner klart till förhoppningsvis v.24 redan. För att klara det så måste jag upp på -0,6/vecka.
Ska kika lite mer på fitnessfighten. Är sugen på att köra i Mars men det beror lite på maten som sagt, så jag måste forska mer på det innan jag bestämmer mig! Om jag kör på det, är det någon mer som är på i så fall?
Helen: 0,8
Jag: minus?
Helen: Ja, borde det inte va det?
Jag: Joo, men inte SÅ mycket!
Sen vart jag bara as nöjd, -0,9 förra veckan och -0,8 idag! -1,7 kg på två veckor :D Så nu är jag på -10,0 exakt. 2 kg till nästa delmål och stjärna 4. Räknar med att ha fixat det till v.10.
Om jag fortsätter att ta -0,5/veckan så ska jag gå i mål v.26, veckan efter midsommar. Men jag tror jag ska försöka lägga i en lite högre växel så jag hinner klart till förhoppningsvis v.24 redan. För att klara det så måste jag upp på -0,6/vecka.
Ska kika lite mer på fitnessfighten. Är sugen på att köra i Mars men det beror lite på maten som sagt, så jag måste forska mer på det innan jag bestämmer mig! Om jag kör på det, är det någon mer som är på i så fall?
11 Januari
Förra veckan vägde jag in min på viktväktarna som om det va första gången. Jag bad om en ny bok och att nästan få börja om på nytt. Att jag inte valde att helt börja om berodde på att jag fortfarande låg -7,8 kg sen jag vägde in min allra första gången. Jag har gått upp väldigt mycket av vad jag hade gått ner men nu tar vi nya tag och tar det på allvar (skriver jag medans jag äter en chokladbit) !! Med viktväktarnas nya app till iphone har jag bestämt mig för att lyckas den här gången. Det var förra veckan 23 veckor kvar tills deadlinen går ut, dvs MIDSOMMAR! Tills dess ska jag gå ner 10 kg gärna några till. För att klara det så behöver jag gå ner ca 0,4 kg i veckan.
Idag vart resultatet -0,6 så jag är nöjd. 70,4 står vågen på. -8,4 totalt och 0,6 till stjärna nummer 3 (för andra gången). Jag hoppas på att ta den nästa vecka redan, vore så skönt! Ska verkligen försöka lyckas med det.
Om 5 veckor har jag satt upp första målet, då ska jag vara nere på 68. Bara att kämpa på!! :D
Ska kika på biggest loser sverige och peppas av deras resultat..Synd bara att man inte har samma möjlighet till träning som dom har. Det hade verkligen vart nått, då hade jag vart nere på målvikt om bara ett par veckor, 10 kg där är ju som en fis i rymden.
Men nu kör vi! Dansgympa torsdagar 19.30-20.30 start 26 januari!!
Bilderna är från maj och juni förra året. Då var jag nere på 62-63 ca och 3-4 kg från målvikt. Nu ska vi tillbaka dit igen och ända fram! Någon mer som är på och vill vara med och satsa? Hjälpas åt att hålla koll på mat och dryck! Ta en power walk då och då! Sen framåt sommaren ta en jogging tur! Vem är med mig??
Idag vart resultatet -0,6 så jag är nöjd. 70,4 står vågen på. -8,4 totalt och 0,6 till stjärna nummer 3 (för andra gången). Jag hoppas på att ta den nästa vecka redan, vore så skönt! Ska verkligen försöka lyckas med det.
Om 5 veckor har jag satt upp första målet, då ska jag vara nere på 68. Bara att kämpa på!! :D
Ska kika på biggest loser sverige och peppas av deras resultat..Synd bara att man inte har samma möjlighet till träning som dom har. Det hade verkligen vart nått, då hade jag vart nere på målvikt om bara ett par veckor, 10 kg där är ju som en fis i rymden.
Men nu kör vi! Dansgympa torsdagar 19.30-20.30 start 26 januari!!
Bilderna är från maj och juni förra året. Då var jag nere på 62-63 ca och 3-4 kg från målvikt. Nu ska vi tillbaka dit igen och ända fram! Någon mer som är på och vill vara med och satsa? Hjälpas åt att hålla koll på mat och dryck! Ta en power walk då och då! Sen framåt sommaren ta en jogging tur! Vem är med mig??
29 September
Borde ha somnat för länge sen men det är svårt att ha disciplin på sig själv när man inte har något jobb att gå upp till :( Kikade lite i mina vv böcker, och v39 för ett år sen så vägde jag 74,1 och hade då tappat -4,7 kg. Det var v.10 som vv-are. Vid jul så hade jag gått ner prick -11 kg och nu så hopas jag på att hamna på -17 kg tills dess! Ni får nog lov att stå ut med en del vikttjat nu för det är mitt sätt att försöka motivera mig själv! Man skulle kunna sammanfatta första dagen som på nytt född vv-are med ordet hungrig! Men men, jag får ju bara skylla mig själv som ätit så stora portioner under sommaren och vant magen vid det, klart den kommer gnälla såhär i början :) Sen gör det ju inte saken bättre att jag inte än har några som helst rutiner när det kommer till ätandet just nu, men det ska det också bli ändring på! Nej vänner, God Natt på er! Puss och Kram
28 September
Då var det dags igen! Nystart!
Var tillbaka på viktväktarna idag. Kännde att nu är det dags att ta tjuren vid hornen och bara skärpa till sig!!
Sist jag vägde mig 8/6 (!!) vägde jag 62,9 och hade då gått ner 15,9 kg. Nu idag så vägde jag 69,0 vilket var en ökning på 6,1 kg vilket gör att jag nu totalt gått ner 9,8 kg. Så är det och nu börjar vi om!
Jag har inga ursäkter till varför jag gått upp så mycket igen utan det har helt enkelt vart för att jag släppte allt och har i princip ätit allt. Och framförallt mycket fördigmat och snacks.. Så är det med det men nu har jag fått en bra påminnelse om hur det var att vara överviktig och ljuset gått upp för att det var jäkligt skönt att vara "smal".
Så mina vänner nu är det ca 12 kvar till jul och nyår så nu kör vi!!!! Jag siktar på att vara tillbaka på 62 kg tills dess. Det är ca 0,5 kg/vecka så nu har jag inga ursäkter :)
Pepp pepp!!
6 April
Dags att redovisa dagens resultat.
Två steg fram och ett tillbaka... Den gamla dängan med Sten & Stanley passar väl bra här :)
Ja, det blev ett plus idag. +0,1 så det överlever jag. Och det känns väl ok då helgen inte var den bästa om man tänker på kosten.. Så nu är det bara att ta nya tag igen så siktar vi på mer minus nästa vecka.
Två steg fram och ett tillbaka... Den gamla dängan med Sten & Stanley passar väl bra här :)
Ja, det blev ett plus idag. +0,1 så det överlever jag. Och det känns väl ok då helgen inte var den bästa om man tänker på kosten.. Så nu är det bara att ta nya tag igen så siktar vi på mer minus nästa vecka.
25 Mars
Håll i hatten nu..
Jag har tänkt och tänkt, funderat och funderat ochnu har jag kommit fram till att jag är redo.
Har ju tidigare glatt delat med mig av hur mycket jag har gått ner i vikt men jag har aldrig talat om vad jag faktiskt väger. Har vart ganska laddat för mig men det har vänt. Dels så vart jag så glad när jag la in min vikt på min sida på viktväktarna och fick en ny liten hoppande stjärna :) Dom är så himla söta... Så jag bjuder på lite bilder, inte väldigt lätt att ta kort på en dataskärm!
Gillar den här kurvan skarp. Avståndet till det lila strecket krymper och krymper :) Men ni får ta målvikten där med en nypa salt. Har egentligen ingen aning om vart jag ska stanna. För min längd så har jag normalvikt mellan 49-61 kg. Jag har någon slags bild av att jag vill till 55 men det kan lika gärna vara så att jag stannar vid 58. Men en sak är säker och det är att jag ska under 60 kg.
Så för er som är intresserade så är det ju bara att göra lite huvudräkning så vet ni vad jag vägde när jag började. Och det mina vänner kan jag säga att det är ett avslutat kapitel. Jag säger det nu och det är möjligt att jag kommer få äta upp det senare i livet men jag ska ALDRIG ALDRIG ALDRIG väga mer än max 65 kg. Så det så!
Så vart jag vill komma med det här är egentligen ingenstanns men fuck så bra jag mår nu!
Jag har tänkt och tänkt, funderat och funderat ochnu har jag kommit fram till att jag är redo.
Har ju tidigare glatt delat med mig av hur mycket jag har gått ner i vikt men jag har aldrig talat om vad jag faktiskt väger. Har vart ganska laddat för mig men det har vänt. Dels så vart jag så glad när jag la in min vikt på min sida på viktväktarna och fick en ny liten hoppande stjärna :) Dom är så himla söta... Så jag bjuder på lite bilder, inte väldigt lätt att ta kort på en dataskärm!
Gillar den här kurvan skarp. Avståndet till det lila strecket krymper och krymper :) Men ni får ta målvikten där med en nypa salt. Har egentligen ingen aning om vart jag ska stanna. För min längd så har jag normalvikt mellan 49-61 kg. Jag har någon slags bild av att jag vill till 55 men det kan lika gärna vara så att jag stannar vid 58. Men en sak är säker och det är att jag ska under 60 kg.
Så för er som är intresserade så är det ju bara att göra lite huvudräkning så vet ni vad jag vägde när jag började. Och det mina vänner kan jag säga att det är ett avslutat kapitel. Jag säger det nu och det är möjligt att jag kommer få äta upp det senare i livet men jag ska ALDRIG ALDRIG ALDRIG väga mer än max 65 kg. Så det så!
Så vart jag vill komma med det här är egentligen ingenstanns men fuck så bra jag mår nu!
23 Mars
Goderkväller!
Har nyss avnjutit en underbar middag. Lammkotletter kan vara bland det godaste. Idag vart det med tzatsiki och ugnsstekt potatis. Jag är ju en kött ätare big time så det va helt lovley <3
Innan det va jag och simmade en sväng, hundra år sen jag simmade. Eller ja, har inte simmat ordentligt sen 2005 när jag gick badinriktingen sista året på gymnasiet. Så det är ett tag sen! Men det va jätte skönt, ska dock simma mitt på dagen i fortsättningen så man slipper vara där när vss har miljarders ungdomar plaskandes i bassängen.
Och innan det så var jag, mamma och mormor på en liten tur. Hämtade mormor efter vägningen som ni kanske redan har läst gick strålande! -0,6 denna vecka som gjorde en total på -15,2 och med det så fick jag min femte stjärna. Woho! Nu är vi på banan igen :D
Turen vi va på tog oss först till Åsby där vi lyxade med räkmackan som ni kan se i inlägget innan det här. Väldigt väldigt god var den, kan jag starkt rekomendera! Endast 59 pix också. Vi styrde kosan hemåt sen i vinden och landade på Erikslund. Vi gick in en sväng på skopunkten och lyckliga jag för ut kom jag med ett par as snygga stövlar och ett par tygisar. Ska visa imorgon :) Efter shoppingen på Erikslund så skjutsade vi hem mormor som bjöd på en liten fika och voila, nu är vi strax innan jag åkte till badet i tid ;)
Kanske inte den mest spännande dagen men en väldigt bra ändå!
Hörs imorgon darlings!
Har nyss avnjutit en underbar middag. Lammkotletter kan vara bland det godaste. Idag vart det med tzatsiki och ugnsstekt potatis. Jag är ju en kött ätare big time så det va helt lovley <3
Innan det va jag och simmade en sväng, hundra år sen jag simmade. Eller ja, har inte simmat ordentligt sen 2005 när jag gick badinriktingen sista året på gymnasiet. Så det är ett tag sen! Men det va jätte skönt, ska dock simma mitt på dagen i fortsättningen så man slipper vara där när vss har miljarders ungdomar plaskandes i bassängen.
Och innan det så var jag, mamma och mormor på en liten tur. Hämtade mormor efter vägningen som ni kanske redan har läst gick strålande! -0,6 denna vecka som gjorde en total på -15,2 och med det så fick jag min femte stjärna. Woho! Nu är vi på banan igen :D
Turen vi va på tog oss först till Åsby där vi lyxade med räkmackan som ni kan se i inlägget innan det här. Väldigt väldigt god var den, kan jag starkt rekomendera! Endast 59 pix också. Vi styrde kosan hemåt sen i vinden och landade på Erikslund. Vi gick in en sväng på skopunkten och lyckliga jag för ut kom jag med ett par as snygga stövlar och ett par tygisar. Ska visa imorgon :) Efter shoppingen på Erikslund så skjutsade vi hem mormor som bjöd på en liten fika och voila, nu är vi strax innan jag åkte till badet i tid ;)
Kanske inte den mest spännande dagen men en väldigt bra ändå!
Hörs imorgon darlings!
1 Mars
Ledig Tisdag. Känner mig lite ensam faktiskt, inte ofta jag gör det. Hmm, tråkigt :(
Ska ta en sväng ner på stan om ett tag. Mer bestämt när Linn och Alex har käkat färdigt lunchen hos sin mormor en trappa ner. Det hade blivit lite miss i planeringen så jag rycker in och skjutsar dom hem. Va nog tur att dom kom upp annars så hade jag väl fortfarande legat i morgonrocken! Haha, går inte fort här idag inte. Men nu är jag påklädd och färdig fixad, till och med fått i mig lite frukost. Lyssnar på min nya CD för sisådär 125e gången och den blir bara bättre och bättre :D
Jaja, senare blir det workingout är ju tisdag! Ska bli skönt att få röra lite på fläsket. Haha, fläsket som förövrigt sist jag kollade hade blivit 13,4 kg mindre. Go me! Men jag måste erkänna att i januari och februari har det inte hänt mycket. Så min tanke är att nu med Mars månads intåg ska bli lite ordning på torpet igen. Har nästan exakt 6 månader kvar till slutdatum och fram till dess ska jag tappa någonstanns mellan 7,4 och 12,4 kg till. Jag vet att det är ett stort spann däremellan men det beror helt enkelt på att jag inte alls vet vart jag vill sluta någonstanns. Ett som är säkert är iaf att jag ska under 60 strecket. Om jag ska ha möjlighet att hinna ner som max 12,4 kg till så är det minst 0,5 i veckan som gäller nu. Så det är bara att lägga i nästa växel och öka. Mer motion ska det bli iaf, det är helt klart. Go go go....
Nu säger jag adios och på återseende vänner!
Ska ta en sväng ner på stan om ett tag. Mer bestämt när Linn och Alex har käkat färdigt lunchen hos sin mormor en trappa ner. Det hade blivit lite miss i planeringen så jag rycker in och skjutsar dom hem. Va nog tur att dom kom upp annars så hade jag väl fortfarande legat i morgonrocken! Haha, går inte fort här idag inte. Men nu är jag påklädd och färdig fixad, till och med fått i mig lite frukost. Lyssnar på min nya CD för sisådär 125e gången och den blir bara bättre och bättre :D
Jaja, senare blir det workingout är ju tisdag! Ska bli skönt att få röra lite på fläsket. Haha, fläsket som förövrigt sist jag kollade hade blivit 13,4 kg mindre. Go me! Men jag måste erkänna att i januari och februari har det inte hänt mycket. Så min tanke är att nu med Mars månads intåg ska bli lite ordning på torpet igen. Har nästan exakt 6 månader kvar till slutdatum och fram till dess ska jag tappa någonstanns mellan 7,4 och 12,4 kg till. Jag vet att det är ett stort spann däremellan men det beror helt enkelt på att jag inte alls vet vart jag vill sluta någonstanns. Ett som är säkert är iaf att jag ska under 60 strecket. Om jag ska ha möjlighet att hinna ner som max 12,4 kg till så är det minst 0,5 i veckan som gäller nu. Så det är bara att lägga i nästa växel och öka. Mer motion ska det bli iaf, det är helt klart. Go go go....
Nu säger jag adios och på återseende vänner!
19 Januari
Lyckliga jag!
-0,5 kg på vågen idag och ett delmål nått. Dock retligt då det bara var 0,1 kg kvar till fjärde stjärnan. Men den tar vi nästa vecka utan problem. Känns skönt nu att komma på banan igen efter en liten "svacka" under jul/nyår.
Drömmen vore om jag kunde fortsätta snitta -0,5 hela våren vilket innbär att jag ska vara i mål den 3e augusti. Mitt stora mål med det hela är ju att kunna fira min 25års dag som mitt snyggaste jag! Så nu tar vi sats och ser fram emot sommaren då jag ska bada i bikini och vara nöjd!
Måste faktiskt berätta vad som "hände" i måndags. Åkte direkt till lokalen efter jobbet, bytte om gick in i lokalen hämtade vattenflaskan gick och fyllde på den kom tillbaka. Då undrade sötnosarna Douglas, Anna & Bella vart resten av jag tagit vägen. Haha!! Sötast. Sånt som verkligen gör ens dag.... Puss på er!
-0,5 kg på vågen idag och ett delmål nått. Dock retligt då det bara var 0,1 kg kvar till fjärde stjärnan. Men den tar vi nästa vecka utan problem. Känns skönt nu att komma på banan igen efter en liten "svacka" under jul/nyår.
Drömmen vore om jag kunde fortsätta snitta -0,5 hela våren vilket innbär att jag ska vara i mål den 3e augusti. Mitt stora mål med det hela är ju att kunna fira min 25års dag som mitt snyggaste jag! Så nu tar vi sats och ser fram emot sommaren då jag ska bada i bikini och vara nöjd!
Måste faktiskt berätta vad som "hände" i måndags. Åkte direkt till lokalen efter jobbet, bytte om gick in i lokalen hämtade vattenflaskan gick och fyllde på den kom tillbaka. Då undrade sötnosarna Douglas, Anna & Bella vart resten av jag tagit vägen. Haha!! Sötast. Sånt som verkligen gör ens dag.... Puss på er!
3 November
Onsdag. Vägningsdag.
Det går segt nu... Visserligen går det neråt men fruktansvärt långsamt. Inte alls kul. Och just nu känns mest allt besvärligt. Men vi försöker börja om igen den här veckan. Får se om jag får nån mer inspiration.
Tråkigt.
Det går segt nu... Visserligen går det neråt men fruktansvärt långsamt. Inte alls kul. Och just nu känns mest allt besvärligt. Men vi försöker börja om igen den här veckan. Får se om jag får nån mer inspiration.
Tråkigt.
13 Oktober
Vilket platt fall man gjorde idag då... Här förväntar man sig minus och vad händer PLUS!!!
Wtf?? Nä, nu blir det sten koll på poängen och massa motion veckan som kommer för jag ska tusan ta mina 10% på utsatt tid. Dvs nästa vecka! Nu kör vi!
Wtf?? Nä, nu blir det sten koll på poängen och massa motion veckan som kommer för jag ska tusan ta mina 10% på utsatt tid. Dvs nästa vecka! Nu kör vi!
6 Oktober
Se så glad jag är..
Och här är anledningen...
-1,5 kg denna vecka vilket ledde till min andra guldstjärna -6,2 totalt!! Tjoho!!
Jag skrev den 8 september att jag satsade på att nå mitt 10% mål den 20 oktober. Kan ju säga att dit är det bara 0,6 kg nu så jag hoppas att jag tar det redan nästa vecka. Men då lär jag va noga i så fall.. Men annars så verkar det ju vara ganska rimligt med 20 oktober alltså om två veckor. Ähh. Vi får se helt enkelt!
Och här är anledningen...
-1,5 kg denna vecka vilket ledde till min andra guldstjärna -6,2 totalt!! Tjoho!!
Jag skrev den 8 september att jag satsade på att nå mitt 10% mål den 20 oktober. Kan ju säga att dit är det bara 0,6 kg nu så jag hoppas att jag tar det redan nästa vecka. Men då lär jag va noga i så fall.. Men annars så verkar det ju vara ganska rimligt med 20 oktober alltså om två veckor. Ähh. Vi får se helt enkelt!
14 September
Ja, då var den här viktväktar veckan över..
Som vanligt så är bonuspoängen nollade och jag har även nallat på mina intjänade aktivitetspoäng! Attans. Har ju inte tänkt att det ska bli så! Har tjänat in 15 poäng så jag har klarat mitt mål med 14 poäng precis. Satsar på 2 per dag, men det blir inte riktigt så. Mer poäng vissa dagar och inga alls nån dag.
Så, invägning imorgon.. Ser som vanligt fram emot det med blandade känslor... Känns inte som det har vart någon bra vecka! Återkommer naturligtvis med resultatet!
Natti Natti Vänner!!
Som vanligt så är bonuspoängen nollade och jag har även nallat på mina intjänade aktivitetspoäng! Attans. Har ju inte tänkt att det ska bli så! Har tjänat in 15 poäng så jag har klarat mitt mål med 14 poäng precis. Satsar på 2 per dag, men det blir inte riktigt så. Mer poäng vissa dagar och inga alls nån dag.
Så, invägning imorgon.. Ser som vanligt fram emot det med blandade känslor... Känns inte som det har vart någon bra vecka! Återkommer naturligtvis med resultatet!
Natti Natti Vänner!!
8 September
Sådär ja!
Mitt mål med att gå ner -0.5/vecka fick en bra start! -0.6 visade vågen och jag känner mig sjukt nöjd. Eftersom jag vet att jag inte riktigt hållt mig till poängen så känns det bra. Va rädd att det skulle bli + fast jag vet att det är bara kanske 10 poäng för mycket som jag "råkat" äta upp :) Men jag kommer nog aldrig sluta vara skeptisk och tro att det ska bli plus. Ja menar, det är ju bättre att tro det och sen bli glatt överraskad!
Iaf så nådde jag nu även mitt första delmål, 5% har jag nu gått ner. -4.0 kg totalt! Nästa mål är 10% och dit har jag 2.8 kg, så förhoppningsvis på vägningen den 20 oktober har jag nått dit. Vad målet blir efter det vet jag inte, det får min kära konsulent Hanna tala om för mig då!
Men grattis till mig och till mamma som fick -0.5 i sin bok!
Mitt mål med att gå ner -0.5/vecka fick en bra start! -0.6 visade vågen och jag känner mig sjukt nöjd. Eftersom jag vet att jag inte riktigt hållt mig till poängen så känns det bra. Va rädd att det skulle bli + fast jag vet att det är bara kanske 10 poäng för mycket som jag "råkat" äta upp :) Men jag kommer nog aldrig sluta vara skeptisk och tro att det ska bli plus. Ja menar, det är ju bättre att tro det och sen bli glatt överraskad!
Iaf så nådde jag nu även mitt första delmål, 5% har jag nu gått ner. -4.0 kg totalt! Nästa mål är 10% och dit har jag 2.8 kg, så förhoppningsvis på vägningen den 20 oktober har jag nått dit. Vad målet blir efter det vet jag inte, det får min kära konsulent Hanna tala om för mig då!
Men grattis till mig och till mamma som fick -0.5 i sin bok!
25 Augusti
Ja då var det dags att säga God Natt till ännu en dag!
Idag var det onsdag vilket för mig innebär vägningsdag på viktväktarna.
Travade (åkte bil) dit med tanken om att det förmodligen skulle stå plus på vågen, kanske till och med nästan tillbaka till utgångsläget som jag hade 7 Juli när jag skrev in mig.
Men det skulle visa sig inte vara så farligt utan faktiskt bara +0,3. Vilket jag var väldigt nöjd med.
Nu så börjar vardagen infinna sig så gott det går när man är arbetslös så det blir lite mer rutiner och planering. Ska göras en ordentlig vecko matsedel så det går snabbt smidigt och enkelt att hålla mig till mina 29 poäng om dagen!
Idag så provade vi dessutom två helt nya recept som fanns i en kokbok som vi fick på mötet idag. Till lunch vart det spagetti fritata med basilika fraiche 10 poäng och till middag bakad potatis 8 poäng (4 halvor) med vitlöksbröd 5 poäng. Båda var väldigt smarriga! Fick iaf inte ihop mina 29 poäng som man SKA äta upp så det vart 3 ballerina kex 6 poäng till efterrätt för att fylla ut det hela..
Nu ska jag gå och sova sådär1½ för sent, ska faktiskt jobba imorgon.. Men det är ju lyx att man inte börjar förrns 11.45 :D
Men natti natti på er! Om någon nu skulle råka vara vaken fortfarande ;)
Idag var det onsdag vilket för mig innebär vägningsdag på viktväktarna.
Travade (åkte bil) dit med tanken om att det förmodligen skulle stå plus på vågen, kanske till och med nästan tillbaka till utgångsläget som jag hade 7 Juli när jag skrev in mig.
Men det skulle visa sig inte vara så farligt utan faktiskt bara +0,3. Vilket jag var väldigt nöjd med.
Nu så börjar vardagen infinna sig så gott det går när man är arbetslös så det blir lite mer rutiner och planering. Ska göras en ordentlig vecko matsedel så det går snabbt smidigt och enkelt att hålla mig till mina 29 poäng om dagen!
Idag så provade vi dessutom två helt nya recept som fanns i en kokbok som vi fick på mötet idag. Till lunch vart det spagetti fritata med basilika fraiche 10 poäng och till middag bakad potatis 8 poäng (4 halvor) med vitlöksbröd 5 poäng. Båda var väldigt smarriga! Fick iaf inte ihop mina 29 poäng som man SKA äta upp så det vart 3 ballerina kex 6 poäng till efterrätt för att fylla ut det hela..
Nu ska jag gå och sova sådär1½ för sent, ska faktiskt jobba imorgon.. Men det är ju lyx att man inte börjar förrns 11.45 :D
Men natti natti på er! Om någon nu skulle råka vara vaken fortfarande ;)
